莲蓬煮水的功效与作用、禁忌和食用方法
孕妇可适量食用。
莲蓬煮水具有清热解毒、利尿利水的作用，怀孕期间饮用的女性可以适量饮用。它既可以帮助孕妇安神助眠，还可以祛除胎毒，促进腹中胎儿的健康发育。
婴幼儿应少吃。
莲蓬是莲的干燥花托，因而莲蓬煮水并无太大的营养价值，婴幼儿应少食。
孕妇可适量食用。
莲蓬煮水具有清热解毒、利尿利水的作用，怀孕期间饮用的女性可以适量饮用。它既可以帮助孕妇安神助眠，还可以祛除胎毒，促进腹中胎儿的健康发育。
婴幼儿应少吃。
莲蓬是莲的干燥花托，因而莲蓬煮水并无太大的营养价值，婴幼儿应少食。